Psychosoziale Schwierigkeiten

This page is part of the German version of the PanCare PLAIN summaries about late effects and recommendations for long-term follow-up care for survivors of childhood, adolescent, and young adult cancer. Click here, to visit the English PLAIN summaries.
PLAIN version 3: Oktober 2025

Diese PLAIN Zusammenfassung basiert auf der PanCareFollowUp Leitlinie zu „Psychosocial problems” [1], welche auf Grundlage verschiedener nationaler Leitlinien verfasst wurde.

Psychosoziale Schwierigkeiten

Die Erfahrung einer Krebserkrankung im Kindes- oder Jugendalter kann den Alltag beeinflussen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich auch Jahre nach Ende der Krebstherapie traurig, wütend oder ängstlich fühlt.

Dass man sich unter Umständen mit einer Vielzahl an Emotionen während und nach einer Krebserkrankung auseinandersetzen muss, kann zu psychosozialen Schwierigkeiten führen. Psychosoziale Schwierigkeiten sind Probleme, die das mentale, aber auch das soziale Wohlbefinden beeinflussen und sich auf Beziehungen zu anderen auswirken können. Weitere Informationen zu mentaler Gesundheit finden sich im Kapitel „Mentale Gesundheit”.

Psychosoziale Schwierigkeiten beinhalten unter anderem:

  • Schwierigkeiten beim Lernen
  • Ein unterbrochener/schwieriger Bildungsweg
  • Schwierigkeiten, einen Job zu finden oder das eigene volle Potenzial im Berufsleben zu entfalten
  • Schwierigkeiten, allein leben zu können
  • Beziehungsschwierigkeiten
  • Keine Freude an sozialen Kontakten, sich einsam fühlen
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Das Biopsychosoziale Model
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Habe ich ein erhöhtes Risiko für psychosoziale Schwierigkeiten?

Bei allen Menschen, auch bei denen, die keine Krebstherapie hatten, können psychosoziale Schwierigkeiten auftreten. Die Erfahrung einer Krebserkrankung im Kindes- oder Jugendalter kann jedoch das Risiko für psychosoziale Probleme im Laufe des Lebens erhöhen, insbesondere nach einem Hirntumor.

Was sind Symptome und Anzeichen von psychosozialen Schwierigkeiten?

Es gibt Symptome und Anzeichen, die auf psychosoziale Schwierigkeiten hindeuten können. Auch wenn du diese Symptome und Anzeichen aktuell nicht hast, ist es wichtig, diese zu kennen, falls sie sich in Zukunft entwickeln.

Diese Symptome und Anzeichen können darauf hindeuten, dass du psychosoziale Schwierigkeiten hast:

  • Schwierigkeiten Neues zu lernen
  • Schwierigkeiten sich zu konzentrieren
  • Vermeiden von Schule oder Arbeit
  • Keine (ausreichende) Arbeit finden
  • Schwierigkeiten, allein leben zu können
  • Sich von Freunden oder sozialen Kontakten zurückziehen
  • Ruhiger werden oder sich zurückziehen
  • Angespannter, aufbrausend oder sogar aggressiv werden

Falls du eines dieser Symptome oder Anzeichen wiedererkennst, kontaktiere bitte deinen Hausarzt/deine Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in.

Ich habe ein erhöhtes Risiko für psychosoziale Schwierigkeiten. Welche Untersuchungen sollte ich machen und wann?

Falls du ein erhöhtes Risiko für psychosoziale Schwierigkeiten hast, solltest du dich bei deinem Hausarzt/deiner Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in regelmäßig vorstellen. Dein Arzt/deine Ärztin wird dich dann möglicherweise nach deiner Leistung in der Schule oder auf der Arbeit fragen und ob deine Leistung sich in letzter Zeit verbessert oder verschlechtert hat. Zusätzlich kannst du nach deinen Beziehungen zu anderen Menschen gefragt werden.

Wie oft du zu deinem Hausarzt/deiner Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in gehen solltest, hängt auch von deinem Alter ab:

  • Kinder (0-18 Jahre): alle 2 Jahre
  • Erwachsene (19 Jahre oder älter): alle 5 Jahre

Was passiert, wenn ich psychosoziale Schwierigkeiten habe?

Falls du psychosoziale Schwierigkeiten hast, kann dein Hausarzt/deine Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in dich zu Fachpersonen überweisen. Abhängig von den Symptomen oder Anzeichen, die bei dir vorliegen, wirst du überwiesen an:

  • Psychotherapeut:in (Fachperson spezialisiert auf die mentale Gesundheit)
  • Pädagogische Fachperson (Fachperson spezialisiert auf das Unterrichten)
  • Sozialarbeiter:in (Fachperson spezialisiert auf soziale Angelegenheiten)
  • Berufsberater:in (Fachperson spezialisiert auf Arbeits-bezogene Probleme)

Diese Fachpersonen können weitere Untersuchungen machen und verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung mit dir besprechen.

Was kann ich noch tun?

Psychosoziale Schwierigkeiten zu haben, kann belastend sein. Es kann hilfreich sein, hierüber mit Freund:innen, Familie oder Fachpersonen zu sprechen oder sich mit Patient:innengruppen auszutauschen. Weitere Informationen, wie man die eigene mentale Gesundheit unterstützen kann, finden sind im Kapitel „Mentale Gesundheit”.

Menschen, die psychosoziale Probleme haben, suchen möglicherweise Trost im Konsum von Alkohol oder Drogen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Drogen und (zu viel) Alkohol gefährlich für die Gesundheit sein können. Außerdem können sie deine Probleme nicht lösen und diese möglicherweise sogar verschlimmern. Wenn du glaubst, dass du derzeit von Alkohol oder Drogen abhängig bist, kontaktiere bitte deinen Hausarzt/deine Hausärztin, Nachsorgespezialist:in oder Therapeut:in.

Auch wenn ein gesunder Lebensstil keinen direkten Einfluss auf das Risiko für psychosoziale Schwierigkeiten hat, ist es dennoch wichtig, einen gesunden Lebensstil zu haben und auf die eigene mentale Gesundheit zu achten. Bereits kleine Veränderungen im Lebensstill können vorteilhaft für die körperliche und mentale Gesundheit sein. Weitere Informationen zu einem gesunden Lebensstil, finden sich im Kapitel „Gesundheitsförderung”.

Es ist wichtig, dass du weißt, dass psychosoziale Schwierigkeiten auftreten können und dass du die Symptome und Anzeichen kennst. Es ist wichtig zu wissen, dass du nicht allein damit bist. Falls du Fragen hast oder du dir Sorgen machst, kontaktiere deinen Hausarzt/deine Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in.

Wo finde ich weitere Informationen?

Weitere Informationen zu psychosozialen Schwierigkeiten kann man online finden. Es ist wichtig, hierbei zu beachten, dass diese Informationen nicht immer aktuell oder genau sind.

Weitere Informationen auf Deutsch:

Auf dieser Webseite findest du auch Informationen zu weiteren Themen:

Anmerkung

Diese PLAIN Zusammenfassung basiert auf der PanCareFollowUp Leitlinie zu „Psychosocial problems” [1], welche auf Grundlage verschiedener nationaler Leitlinien verfasst wurde.

Obwohl sich die PanCare PLAIN Informationsgruppe bemüht, genaue, vollständige und aktuelle Informationen bereitzustellen, kannst du bei deinem Hausarzt/deiner Hausärztin oder Nachsorgespezialist:in überprüfen, ob diese Zusammenfassung die aktuellen verfügbaren Informationen widerspiegelt und ob sie für dich relevant ist.

Bitte verlasse dich nicht ausschließlich auf diese Informationen. Es ist am besten, auch den Rat von qualifizierten Fachpersonen einzuholen, wenn du Fragen zu einer bestimmten Erkrankung, Diagnose oder einem Symptom hast.

Es wird keine ausdrückliche oder stillschweigende Gewährleistung oder Zusicherung hinsichtlich der Genauigkeit, Zuverlässigkeit, Vollständigkeit, Relevanz oder Aktualität dieser Informationen übernommen. PanCare hat die englische Version erstellt und ist nicht für die übersetzten Versionen dieser Zusammenfassung verantwortlich. Die deutschsprachige Version der Zusammenfassung wurde durch die „PLAIN Language Summaries Deutsch-Gruppe“ (Balcerek M., Filbert A-L., Goerens L., Grabow D., Lüdersen J.) verfasst.

Die PanCare-Materialien können kostenlos von allen genutzt werden, die über Spätfolgen und Langzeitnachsorge informieren wollen. Es darf jedoch kein finanzieller Vorteil erzielt werden. Bei jeder Nutzung sollte auf PanCare verwiesen werden und es sollte ein Link zur PanCare-Webseite enthalten sein.

*International Guideline Harmonization Group for Late Effects of Childhood Cancer

Wir verwenden in dieser Broschüre einen Doppelpunkt zum Gendern und möchten damit männliche, weibliche und non-binäre Personen einschließen. Die Broschüre richtet sich vorrangig an ehemalige Patient:innen einer Krebserkrankung im Kindes- und Jugendalter (Survivor). Sie kann auch für Angehörige und Interessierte hilfreich sein.

[1] van Kalsbeek, R. et al. (2021) European PANCAREFOLLOWUP recommendations for surveillance of late effects of childhood, adolescent, and Young Adult Cancer, European journal of cancer. Verfügbar unter: https://www.ejcancer.com/article/S0959-8049(21)00368-3/fulltext